生活中,许多人都知道健康长寿应该养成良好的生活习惯,可就是嘴上说说难以做到。吸烟的害处可谓家喻户晓,有资料披露,长期吸烟的人到了60岁后有十分之一会患肺癌。但许多人的"戒烟"仅停留在口头上。有不少人想:那十分之一也许不包括我,现在离60岁还早着呢!随着医疗技术的发展,几十年后的肺癌也许打一针就能治好!
人们在健康时往往感觉不到疾病的可怕,有些人明知酗酒有害,可仍然"今朝有酒今朝醉"。对人的健康危害极大。再说,经常熬夜会造成疲劳,使人的免疫力下降,从而导致疾病发生,可为了名誉、地位、住房、小车,通宵达旦损害健康甚至丢掉性命的人也不少。
每个人都渴望健康,仅有健康知识还不够,还必须具备责任心。既有健康知识,又有责任心的人才会在生活中身体力行,自觉地遵循健康的生活方式,从而拥有健康的身体,幸福人生才有基础。

人生最幸福的事,真不是你有几套房子,有几辆车子,有几家公司,有几位数存款,而是你有一个健康的好身体。
拥有健康的好身体,才能做你想做的事,走你想走的路,看你想看的风景,吃你想吃的食物。
没有了好身体,路在脚下,也是寸步难行;风景再美,也无法欣赏;美食再香,也咬不动;钱再好挣,也只能看着别人挣,自己只能在叹息声中,恨自己没了健康。
所以,健康才是人生中最重要的东西,别的都是浮云。
总之,健康的背后是责任,家庭责任、社会责任和个人责任三者相互关联、相互支持。只有每个人都能够承担起自己的责任,才能共同推动健康事业的发展,实现全民健康的目标。

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