猪脚姜(猪脚鸡蛋姜醋)最具特色的女人滋补食品。
满满的胶原蛋白,酸酸甜甜,是我们广东这边的传统名菜,一直都是我的最爱,不仅开胃提神,补血补钙,而且养颜美肤,温经补血。因为姜能驱寒去湿、行气活血。
今天是24节气大雪,嘴又馋了,那我们就来做吧。
原料:猪脚、鸡蛋、姜、甜醋、片糖。
原料:猪脚1000克、生姜150克、黄片塘200克、土鸡蛋5-8个、甜醋900ml。
第1步、洗净生姜(老姜更好),用刀轻轻拍扁拍松,块状比较容易入味。锅烧热,放入姜块,小火煸炒至姜块微微发干,盛出备用。
第2步、猪脚去毛洗干净,冷水下锅焯烫5分钟左右捞起,洗去浮沫,沥干水备用。
第3步、鸡蛋生水下锅煮5~8分钟后捞起,立刻放入冷水中浸泡,待鸡蛋冷却后剥壳备用。
第4步、取一锅把炒过的姜块、处理过的猪脚放入锅中。
第5步、倒入900ml甜醋(甜醋以没过猪蹄为好),加入黄片糖,盖上盖子中火烧开,小火煲1小时(注意,在关火前20分钟,加入鸡蛋)关火,焖10分钟,不要打开盖子。
小贴士:
1.做好的猪脚姜,最好煲好后放置一晚,更入味。
2.煲猪脚姜不要放水哦,可以根据自己的口味放糖或不放。
3.胃不好的人最好少吃。
4.坐月子的人食用,最好先煲姜30分钟,再加入糖跟猪脚。
4.千万不能用电饭锅!铁锅!不锈钢锅不行!一定要用陶瓷锅或者砂锅!!
(醋含酸性,会腐蚀铁铝锅,诱发有害物质。)
注意事项都写在的文章里了,不明白的同学请仔细阅读吧,祝你们成功!
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这是煲了一个小时的猪脚姜看着是不是很诱人呐?
黄片糖200克(也可以用冰糖代替)
取一口锅,把姜块、处理过的猪蹄,放在锅中。
倒入900毫升的甜醋
倒入的甜醋一定要没过猪蹄,中火烧开,加入黄片糖,转小火煲一个小时,在关火前30分钟加入土鸡蛋。
这是放置一晚上的猪脚姜,软糯的猪蹄,略带辣味的姜块,酸酸甜甜的味道,既饱了眼福,又饱了口福,真美
来张特写,朋友们可以根据上面的方法,尝试做一下。
配着紫米饭,清炒佛手瓜,再来一块软糯的猪蹄,啊!美好生活
猪脚姜的做法,注意事项都写在的文章里了,不明白的同学请仔细阅读吧,祝你们成功
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